对于各种疾病的发生，大家一定要学会用心寻找解决的方法才好。辅助治疗白癜风的方法很多，适当的运动也是其中一种，运动不仅可以提高患者的抵抗力，还可以缓解心理压力。但凡事都要强调适量，如果患者运动不当或过量就会出现运动损伤，则会影响白癜风的治疗，但生活中出现一些运动损伤是难免的，白癜风患者遇到这种情况要怎么办？白癜风医院专家为您解答。真心希望大家在平时的时候能够多了解保健常识，才会防止各种意外的发生和疾病的出现。

　　无论何种形式的外伤情况，大家都要对白癜风的预防提高警惕。皮肤外伤。如果白癜风患者出现皮肤外伤，伤口较浅，只需选择一些刺激性较小的红药水涂抹即可；如擦伤创面较脏或有渗血时，白癜风患者应用生理盐水清洗创口，然后再涂上红药水或紫药水。这样以来，可以有效防止伤口的感染，避免白癜风同形反应的发生。特别提醒大家不要抱有没事的心理。

　　当然每个人皮肤受伤的各种情况会有差异。肌肉拉伤。肌肉拉伤也就是我们肌纤维撕裂而致的损伤，主要由于运动过度或热身不足所致。如果白癜风患者运动时出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，病保持３０分钟，使血管收缩，减少局部充血、水肿。患者要注意的是，在肌肉拉伤的情况下，切不可搓揉及对拉伤处进行热敷。相信大家一定会做好皮肤的保护措施。

　　只有自身增强了疾病的预防意识，才会对各种事情加以小心和注意。扭伤。扭伤则主要是由于关节部位突然过猛扭转，以致扭到了附在关节外面的韧带及肌腱造成的。对于这种扭伤，白癜风患者应先冷敷然后热敷，以缓解伤处的红肿，同时要注意休息。由于白癜风是多种因素综合的结果。因此凡事多小心警惕很有必要。

　　期待大家平日里要多加注意皮肤的受伤，更要注意皮肤异常的情况。白癜风医院温馨提醒：如果出现以上 ，一定要先自己适当的处理，然后到医院接受科学的治疗，以免影响白癜风的治疗！重点提醒大家的是，北京中科华北中医医院“私人订制·*金组合”一定不要盲目的是使用各种偏方良药进行治疗。

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