患者性别：女

　　患者年龄：23

　　患者籍贯：三明

　　全部症状：很不幸的，我患上白癜风了，而且还是长在脸上，这真是给美美的我一个重大打击，现在都不敢出门了，我可不愿意让人看见我满脸白斑的样子，愁死人了，白癜风治好后会不会留下疤啊，我该怎样保养。

　　发病持续时间及原因：前段时间，病因不详。

　　治疗情况：没有治疗。

　　咨询内容：说白癜风患者如何做保养？

　　根据以上的提问，北白癜风医院专家解答：

　　每个人都想生活地健健康康的，但是很多疾病在困扰着患者。不同疾病对患者生活的影响不尽相同。其中白癜风一直是大家特别重视的一种疾病，夏季是一个易出现此病的季节，生活中大家需要认真的了解诶，所以了解导致白癜风的护理工作很重要，那么到了夏季，白癜风患者该如何做好保养呢？我们看看专家的分析。希望专家的指导意见对您会有帮助。

　　阳光无处不在，它对白癜风患者的影响也是具有两面性的。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，有利于白癜风的治疗。但患者注意在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏天应避免阳光的照射，要做好防护措施。这对于控制白癜风患者的病情有很不错的帮助。

　　日常生活中的护理包含很多方面。合理饮食；饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者要多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。这些食物对白癜风患者有很大的好处，适当摄入是有益的。

　　影响到白癜风病情和治疗效果的因素很多。在外如果热了，千万不要买绿茶，也不要喝绿豆汤，它们没有破坏黑色素细胞，但是，它们可以中解药效，使药效降低。白癜风患者，你们得了病，还有这么多注意事项，不要感到不平。尽快配合你的医生，治疗好了，一切照旧。白癜风患者，一定要好好配合，让自己的病尽快好起来。夏天，天气极热，人也很容易疲劳，一定要注意睡眠，保持充足的休息，保持良好的心态，遇事情，要冷静，不要急躁，精神因素很重要，饮食结构要搭配合理，使病情尽快恢复。一个良好的生活习惯对于患者是很重要的。

　　护理和治疗同样重要。看来对于白癜风患者来说，需要做好治疗之后的应对工作，尤其是在夏天，一定要做好皮肤的保护工作。平时，适量吃一些富含维生素c的食物，多注意休息睡眠，只有这样，才能让白癜风好的更快。您还可以咨询我们的在线专家了解更多跟您病情相关的知识。

　　（287313）（29）30