提到白癜风，相信很多人都不会陌生，那白癜风患者在日常生活中应该如何护理?这是很多白癜风患者都比较好奇的问题，因为白癜风这类疾病不同于一般疾病，它不但难以治疗，而且还容易反复发作。所以白癜风患者一定要在日常生活中就做好预防工作，针对这个问题，下面由治疗白癜风的医院我国白癜风知名专家李从悠为您具体解答：

 　　白癜风患者首先要避免紫外线，因为紫外线会直接影响黑色素的合成，所以尽量避免在大太阳的天气出门，如若必须出门也一定要做好防护措施。白癜风患者在饮食上也要有所禁忌，维生素C以及辛辣刺激的食物千万不能吃，这些都是会加重病情的。

　　饮食与我们的身体是息息相关的。患者在日常生活中饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充营养，利于抗炎消暑;忌吃油炸、煎烤、辛辣食物，防止助长“内火”上炎;也不要吃一些牛、羊这类的刺激食物等。

　　精神压力大也是诱发白癜风的一种因素。患者应加强自身修养，保持心情舒畅，遇事不急不躁，善于抑怒熄火，以达“心静自然凉”的效果，避免“内火”自生。如果身体中有火气，不仅会加重白癜风，还会诱发别的疾病。

　　除了以上介绍外。有便秘者可多吃富含 的食物，并经常按摩腹部，养成定时排便习惯，以利促进排便。还要多喝水或清热饮料，促使体内“致热物质”从尿、汗中排泄，以利清火降*。排出身体的*素，让患者拥有一个健康的身体。

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