患者性别：男

　　患者年龄：15岁

　　患者籍贯：芜湖

　　全部症状：起初是脖子出现一个*豆粒大小的白点，后面慢慢的发展到腰部、手、足很多地方，尤其腰部比较大一些，去了好几个医院，但是一直就是没有好。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：接受治疗。

　　咨询内容：请问身上长白点是什么情况？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　随着社会的不断发展，白癜风的发病人数也在不断的增加增加着，俗话说生命在于运动。经常运动参加体育锻炼对身体是有很大帮助的，能提高免疫力增强抵抗力、但是凡事都有个度不是，运动也是一样，适当的运动才是对身体有益的，白癜风患者也不类外。白癜风患者要多加运动，这样可以起到锻炼身体的作用。

　　不过，有些专家经过研究得出，剧烈运动后可能造成免疫力暂时性的下降，可能会使一些疾病趁虚而入，导致白癜风加重；剧烈运动加大了外伤发生的可能性，而外伤往往导致同形反应的发生。因此白癜风患者应该尽量避免剧烈运动，选一些比较柔和的运动项目。运动带来的好处是多方面的，多运动可以增强免疫力，减少发病的几率，还能够减少感冒等常见疾病的侵袭，此外，运动能够陶冶情操，达到身心放松的目的，也是心理调节的一个好办法。所以白癜风患者们要选择一些适合自己的运动。

　　白癜风患者在日常生活中一定要注意，选择合适的运动项目，增强自己的体魄和免疫力，对白癜风患者控制和恢复病情是有所帮助的。适量的运动能够促进血液循环，增加肺活量，有助于提抗疾病的侵袭，对白癜风的治疗起到一定的帮助作用。比如慢跑，慢跑可以促进血液的循环，有效的防治骨质疏松发生；此外慢跑有助于人体排汗，加快体内的新陈代谢；还能调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓机体的衰老。并且慢跑不受时间、地点的限制。但要注意防止关节肌肉的磕碰或拉伤而造成外伤，进而形成同形反应。外伤因素也被认为是诱发白癜风的因素之一。尽量避免导致自己受一些外伤。

　　.后提醒经常进行剧烈运动的白癜风患者，身体会长期处于疲劳的状态，加上白癜风患者本身存在免疫系统紊乱的症状，所以比较容易受到常见疾病的侵袭。总之，我们建议白癜风患者不要进行剧烈运动，当然更不能不运动。要根据自己的身体情况，选择合适的运动项目，进行适量的运动，才是正确的选择。

　　白癜风患者必须具备的“三心”：白癜风是一种黑色素引起的皮肤疾病，是一种比较难治好的顽固病。深圳博爱医院皮肤科专家给大家介绍白癜风患者必须具备的三心。

　　患者一定要具备这“三心”，信心、耐心和恒心三者缺一不可。

　　患上白癜风的人越来越多，白癜风是一种慢性皮肤疾病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，必要时也可以在医生的指导下进行表皮移植等治疗，千万不能操之过急。要保持头脑清醒，不要急病乱投。盲目的治疗可能会导致疾病加重。

　　白癜风患者们在治疗的时候一定要坚持，这三心对于白癜风的治疗来说起着非常重要的意义，所以白癜风患者一定要注意。坚持治疗，不要中途放弃。

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