关于白癜风的饮食中多吃牡蛎
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北京中科白癜风医院专家
白癜风能治好吗

  白癜风的饮食:关于白癣风的患者,注意平常的饮食是非常重要的,今天就让专家给患者讲解一下,饮食方面的东西,希望能帮助患者早日恢复健康。治疗白癜风的 专家郑华国 特别提醒广大白癜风患者:在日常饮食中应多吃黑芝麻、牡蛎、核桃等含酪氨酸和矿物质的食物,对身体有好处。那么下面听听专家对牡蛎的看法:

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  让咱们一起来了解一下牡蛎吧,专家告诉您:白癜风患者吃牡蛎好。牡蛎是一种非常受人们欢迎的食物,但是大家对它的了解又有多少呢?本文为您讲述关于牡蛎的营养价值:牡蛎,俗称蚝,别名蛎*、海蛎子。贝类动物,瓣鳃纲,牡蛎科。牡蛎肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份,素有“海底牛奶”之美称。在西方,牡蛎仍被誉为“神赐魔食”,日本人则誉之为“根之源”。在我国有“南方之牡蛎,北方之熊掌”之说。这些都说明牡蛎所含的营养价值是非常高的。

  那么听听专家的统计的数据:每100克可食部分蛋白质10.9克,脂肪1.5克,钾200毫克,钠462毫克,钙131毫克,镁65毫克,锌9.39毫克,铁7.1毫克,铜11.5毫克,磷115毫克,硒86微克,维生素A27微克,烟酸1.4毫克。含碘量远远高出牛奶和蛋*。含锌量之高,可为食物之冠。牡蛎中还含有海洋生物特有的多种活性物质及多种 酸。由此可见,牡蛎是一种营养价值非常高的食物。所以建议患者平日里可以吃一些牡蛎是非常好的。

  其实牡蛎不仅有营养,而且还能解*。专家指出,牡蛎不仅含有丰富的营养价值,而且它还有良好的食疗效果。中医认为牡蛎甘平无*可解五脏,调中益气养血以解丹*,醒酒止渴活血充饥,常食还有润肤养颜养容功能。《本草纲目》记载:牡蛎肉“多食之,能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹*。”现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。牡蛎还具有“细肌肤,美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物。老年人在日常饮食可以多吃牡蛎,可有效的改善骨质脱钙现象,从而使自己有个好的身体。

  关于饮食方面,上面说了吃牡蛎好处多,那么 就是建议患者养成一个良好的生活习惯,在饮食方面也要特别注意,禁止吃一些维生素C的食物,过酸过辣等刺激行较强的食物以及鱼虾等。因为这些食物严重刺激到患者的身体,还有可能让患者的病情复发。关于饮食,我们就说到这里了。希望能给患者带来帮助。

儿童白癜风要注意这些问题

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