众所周知白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。白癜风严重的影响着我们的生活和工作，那么白癜风患者如何注意饮食我们一起来看看 白癜风专家刘云涛 关于白癜风注意事项的介绍是怎么说的。

　　专家讲到，白癜风随着季节的影响而发生着变化，而白癜风患者秋冬季由于气候寒冷、阴盛阳衰，人体受寒冷气温的影响，集体的生理功能和食欲等均会发生变化。白癜风专家指出秋季有些食物对白癜风患者是有害的，所以白癜风患者应该格外注意日常的饮食中要少食富含维生素C的食物，维生素C在黑色素细胞的代谢过程中会阻止黑色素的合成，此外还会影响肠道吸收铜离子的能力。

　　白癜风患者饮食注意多吃黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。其次，要多食些滋阴、润肺、补液生津的蔬菜、水果、豆类等食品，以改善脏腑功能，增加抗病能力，如梨、芝麻、黑木耳、蜂蜜、红豆等。注意补充水份，进食后，吞咽、消化、运送养份、以至排泄废物，各个环节都需要水的帮助才能顺利进行。尤其是在进入秋季后，天气逐渐变得干燥，人主动喝水的欲望下降，缺水会造成皮肤干燥起皱 皮屑增多。因此白癜风患者每天的喝水量应不少于2000-3000毫升。

　　少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。猕猴桃、柑橘、柚子、柠檬、山楂、樱桃、西红柿等含维生素C丰富的食物;维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。芝麻盐将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等。

　　以上就是白癜风饮食推荐有什么的介绍，希望能够对广大患者提供一定的帮助。但是单单靠单纯的食物是无法根除白癜风的，也许只能稍微的控制下它的蔓延扩散。所以，白癜风患者还应该从根治疗。早发现，早治疗，到正规的专科医院进行治疗。 祝大家早日康复。

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