患者性别：女

　　患者年龄：19岁

　　患者籍贯：鹤壁

　　全部症状：我一年前得了白癜风，手臂和肚子上分别有一块白斑，不过面积也不大。药也吃了，针也打了，也不见轻，也没严重，一直那样。后来我也懒得吃药了，就没再管它。饮食方面也没太注意，现在发现斑点好像扩大了一点。我想了解下白癜风饮食的注意事项。

　　发病持续时间及原因：一年前，病因不详。

　　治疗情况：药也吃了，针也打了。

　　咨询内容：中科白癜风讲解饮食的事项？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　生活中并没有很多的事情让我们会苦思冥想。但患者要重视疾病的治疗才好。白癜风患者如果日常饮食不规律，会造成体内微量元素失衡，黑色素代谢受阻而形成白斑。因此患者在饮食上应注意补充体内微量元素，水果中微量元素，那么得了白癜风吃什么好？下面白癜风医院专家来为大家介绍。希望更多的朋友能够积极了解这个内容，同时更要重视疾病及时治疗的必要。

　　我们都知道白癜风的发生和微量元素有一定的关系。患者应多吃含锌元素的食物：面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸；良好含量：西瓜子、花茶、花生酱、花生；一般含量：豌豆*、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品。但是患者朋友更要知道饮食合理搭配的重要性。

　　患者除了了解以上的食物外，还要重视这样的内容。患者应多吃含铁元素的食物：可可粉、马铃薯、精白米、*豆粉、麦糠和小麦*豆混合粉；芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。注重这些事物的营养会帮助患者更好的恢复康复。

　　患者可多食用下列食物补充铜元素：口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等。

　　多吃含钙元素的食物：*玉米、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、*豆粉等；良好含量：全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等。

　　禁用维生素C葯物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。

　　现在具体讲述下患者可以食用的水果。黑葡萄、桑葚、乌梅等黑色水果中含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素等，还含有多种人体所需的 酸，有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。建议患者平日可以适量的使用这些食物。

　　患者朋友更要知道饮食并不是患者更为重要的内容。以上是治疗白癜风专业的医院专家对白癜风饮食的介绍，希望能够帮助到大家，白癜风对人的影响很大，如果你不幸患有白癜风，一定要到白癜风治疗中心进行治疗，在治疗的过程中，患者朋友也要注意饮食的合理搭配。

　　(301039，301038)(2)     43