患者性别：女

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：河南

　　全部症状：去年的时候手臂上起了一些白斑，刚开始还以为是普通的过敏就没在意，后来挺长一段时间不痛不痒没其他症状，就是感觉白斑越来越大了，就有点担心，去医院检查了一下，查出来是白癜风，我也不太了解这个病，所以想了解平时要注意哪些饮食护理。

　　发病持续时间及原因：时间去年，病因不详。

　　治疗情况：确诊。

　　咨询内容：如何去关注女性白癜风患者健康?

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现在的社会生活节奏都是比较快的，造成了很多的女性朋友因为工作压力大，熬夜加班，失眠，作息不规律等因素诱发内分泌失调而导致心情不好，出现了白癜风这个疾病，白癜风的出现严重的影响了我们的身体健康以及工作生活，尤其是对于爱美的女性患者来说，患上了白癜风疾病无疑是一种巨大的打击，接下来我们就来了解一下女性应该怎么注意白癜风疾病。

　　现在有很多的女性朋友们因为爱美减肥，都喜欢一天吃一个水果，可是白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类，一类是富含酪氨酸的，一类是富含微量元素的，尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少，比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素b1、b2、b6等，还含有多种人体所需的 酸，常食黑葡萄对神经衰弱、过度的熬夜疲惫有所帮助。如果把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者也是有较多帮助的，但是也不能把水果当做主食的食用。

　　对于含有其他维生素的食物，比如桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。乌梅含有丰富的维生素b2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的 抗衰老食品，是一种很适合爱美的女士食用的食品，其实认识一种疾病，还有可能从中找到一些好的生活方法。

　　蔬菜几乎成为了人们一天食物的必需品，蔬菜含铁量高是出了名的补血食物，菠菜是我们日常饮食中常吃的蔬菜之一，含有丰富的营养物质，主要有维生素C，胡萝卜素，蛋白质，以及铁，钙，磷等多种矿物质，但得了白癜风以后就不可以吃菠菜。菠菜对于白癜风患者来说是阻碍治疗，加重病情，扩大病状的因素之一，菠菜除了含有丰富的维生素，也含有 ，而人体血液中常含有与其发生不良反应的物质，因此白癜风患者一定不要食用菠菜这种食物，菠菜可以说是阻挡黑色素生成的关键之一。

　　女性朋友们遇到烦心事的时候一般都会很影响自身的心态，其实精神刺激也可能引发白癜风，因此，白癜风患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风的病情。这也是在白癜风的护理需注意的也是白癜风个人护理之一。整理了白癜风的饮食禁忌和精神元素之外，还有一点尤为重要。治愈白癜风一定要到正规医院接受治疗，不可疾病乱求医，这样有可能给后续治疗带来很大的困难。

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